今日は寒い＞＜

気がつけば、もう師走なんですね。
１２月も一週間経った所で、やっと少し連休に入れます。
う～～ん体力がなくてね。パーティーの仕事に費やす以外の時間はほとんど、自宅で睡眠（笑

今の自分は基本病人に近いですから、、、。

いわゆる、「食う寝る」を繰り返している訳ですが、そんなに簡単に食欲も体力もでてくれればだ～れもこんな大変な思いはしないっしょ

(-"-)、、、遠い目

とにかく今月はダラダラと、一月に備えて体力と体重造りに励みます。

先日はパーティーの仕事終りが早かったので、スポーツジムで延々２時間泳いでみたりして、、。

次の日は、下半身の筋肉痛でシンドイしんどい。
下半身の感覚が普通の半分くらいしかないのにこのダルさったら、、、、。

まぁ、まだ鍛えられる所はいっぱいあるってことなんですけどね。

明日はヨガに行ってきます。