よろず日記？？意味無しの毎日
日本人女性の平均寿命ってもんから計算したら「人生折り返してまだ先は長いよ！」って所ですが、大事に使えばまだまだ使えるハズの身体にかな～～りガタがきています（笑
笑い事じゃ無いけど、最近はもうね笑いしかないよ～～～（苦笑
手術の後遺症でグッタリしてるだけでなくて、約１年位前からだと思うけど「顎関節症」っぽい。
痛みがあるわけではないのが救いで、症状が出てから一年も放置することが出来たんだけど、そろそろ本気でこの病気とも向き合ったほうが良いんだよね。
「顎関節症」に関して色んなサイトを読んでみたけど、まだ症状としては軽い方らしい。
今の所、左の顎の関節が口を大きく開く度に結構大きな音で「カクカク」と鳴る。＆たまに口が開きにくくなる。
少し前からこの症状に効く「口の運動」をやっている、効いてくれるといいなぁ。
笑い事じゃ無いけど、最近はもうね笑いしかないよ～～～（苦笑
手術の後遺症でグッタリしてるだけでなくて、約１年位前からだと思うけど「顎関節症」っぽい。
痛みがあるわけではないのが救いで、症状が出てから一年も放置することが出来たんだけど、そろそろ本気でこの病気とも向き合ったほうが良いんだよね。
「顎関節症」に関して色んなサイトを読んでみたけど、まだ症状としては軽い方らしい。
今の所、左の顎の関節が口を大きく開く度に結構大きな音で「カクカク」と鳴る。＆たまに口が開きにくくなる。
少し前からこの症状に効く「口の運動」をやっている、効いてくれるといいなぁ。
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無題
寝起きはどう？
朝起きてすぐに口をあけたら、結構な音しない？
大丈夫？
私は、バキってそりゃあもう。人に聞こえるくらい。
なので私はマウスピース就寝中だけ使用中ですよ。
少なくとも、寝起きの首のダルサだけは解消されたけどね。
根本的な解決にはなってませんが。
顎とかズレてるんだよねー・・・やれやれ。
ずっと月に1回の調整ですよ、歯医者通い～。
朝起きてすぐに口をあけたら、結構な音しない？
大丈夫？
私は、バキってそりゃあもう。人に聞こえるくらい。
なので私はマウスピース就寝中だけ使用中ですよ。
少なくとも、寝起きの首のダルサだけは解消されたけどね。
根本的な解決にはなってませんが。
顎とかズレてるんだよねー・・・やれやれ。
ずっと月に1回の調整ですよ、歯医者通い～。
え？？
え？月ちゃんもそうなの？
ぎゃ～～
あたしたちってば絶対にヤバイですって（笑
寝起きっすか？
寝起きって、ん～～ん、特別に何も思ったこと無いなぁ、、。
もしかしたら口が開きづらいから開くとこまでしか開けようとしてない？のかな？
「コリ、コリ」って大口開ける度に良い音はしちゃってるけどね。
寝起きの首のダルさ？
え～～、そんなもんがあるの？
とりあえず今の所それも無いなぁ。
最近思ったのが、口を普通に開こうとしないで、気持ち顎を右に持っていってから開こうとすると音もしないし症状も出ない。
そ、言えば、、、。
左ばっかりでかむ癖がついて来てるな。
案外これが大きな原因で曲者かもしれません
ぎゃ～～
あたしたちってば絶対にヤバイですって（笑
寝起きっすか？
寝起きって、ん～～ん、特別に何も思ったこと無いなぁ、、。
もしかしたら口が開きづらいから開くとこまでしか開けようとしてない？のかな？
「コリ、コリ」って大口開ける度に良い音はしちゃってるけどね。
寝起きの首のダルさ？
え～～、そんなもんがあるの？
とりあえず今の所それも無いなぁ。
最近思ったのが、口を普通に開こうとしないで、気持ち顎を右に持っていってから開こうとすると音もしないし症状も出ない。
そ、言えば、、、。
左ばっかりでかむ癖がついて来てるな。
案外これが大きな原因で曲者かもしれません
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